Creafort Creatina Vitafor Pote 300g

Os tipos de creatinas são:

• Creatina Monohidratada, a Monohidratada tem cerca de 90% de creatina em sua composição (o ideal para uma boa creatina é de 90% ou mais) e é a mais estudada por todo o mundo, seus efeitos são comprovados e não possui nenhum efeito colateral por uso independente do produto.
• Creatina Micronizada, a única diferença entre a Monohidratada e Micronizada é que a Micronizada possui suas partículas menores, o que facilita a absorção pelo organismo, ou seja nada mais é do que a Monohidratada em partículas menores para pessoas que possui dificuldade de absorção pelo organismo.
• Creatina Alcalina, ela possui o pH maior em relações as outras, ou seja a molécula permanece mais estável em contato a substancias liquidas, porem tem menor quantidade de creatina possui cerca de 70% em sua substância.
• Creatina Etil Éster, basicamente é a mesma que a Monohidratada e a Micronizada, a única diferença é a melhor absorção dos nutrientes pelo organismo.
• Aumenta a qualidade dos treinamentos, os treinos exigem uma grande fonte de energia celular, principalmente em momentos de explosão que são em repetições de series pesadas ou até mesmo no voleibol e basquete como a impulsão, o consumo da Creatina podem ajudar na maior facilidade para realizações destas atividades.
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